2009年04月17日

落ちたいムエタイ

落ちんぞ体重が(-_-;)。





ということもあり、最近練習終わりに家で長風呂入ってます。





ゲルマニウム入れて1時間位ずっと浸かって





なんかけっこうカロリ-消費するみたいです。





そんで、暑いし暇って事もあり、気を紛らすためにパソコンとスピーカーを持ち込んで、お笑いとか海外ドラマ見てます♪





今日は『HERO'S season4』見ました♪





しかしホントに腹ペコで練習キツイ。







がんばらなぎゃ(_´Д`)







・皆さん応援ありがとうございます☆
今の自分の全力を出し切ります☆

イ・スファンです。

リザーブファイトですよ↑

いつでも平気っすよ↑↑

ジム見学はいつでも平気ですよ↑

もちろん!左禅丸選手覚えてますよ!丁寧な腰の低い方ですよね♪しかも左だけにサウスポーでした(^o^;)

ってか最近ラーメン食いまくってたけどね↓↓

アマチュアの試合いましたよ↑後輩達が試合でした↑

オッチ体重もらって(-。-;)

キックって色んな動きする全身運動だからバキバキるんだと。因みに今回は3割減位なんで悪しからず。。。

わからんかったです↓↓

自分が学生キック出なくなった位にエポックさんが学生キックに来てるって知りました。試合後よろしくお願いします☆
posted by 城戸康裕 at 01:46| Comment(59) | 日記
この記事へのコメント
今回も応援してるね☆
Love(^_-)
Posted by yo-ko at 2009年04月17日 02:20
減量キツいですが頑張ってp(´⌒`q;)

手足のゲルマ温浴
数ヶ月間週2〜3で通ってたことありました!たしか2キロくらい落ちたのかな‥
デトックスなかんじですよね?!

「HEROS」season1こないだからみてます☆
Posted by AI at 2009年04月17日 02:40
ゲルマニウム効果的ですか??

写メの脚が気になります〜☆

更新は少し遅い時間ですね、大分無理して遅い時間まで練習してるんですねがまん顔

ホントに応援してるんで体調崩さないように気をつけてください!!
Posted by あーちゃん at 2009年04月17日 03:59
体調崩さないように気をつけてくださいねm(__)m

城戸さんが満足のいく試合、楽しみにしてます☆

応援してます。
Posted by ACO at 2009年04月17日 05:11
大変ですね(>_<)
体調崩さないように頑張って下さい(^O^)/
Posted by まゆみ at 2009年04月17日 08:02
減量きつそうですねぇ。(*_*;)結構ギリギリで出場が決まった事もあるんですかねぇ。(-.-;)でも、気合いで落としちゃいましょう☆o(^-^)o気合いだぁ〜!!←アニマル浜口さん風。(笑)
Posted by ネコ at 2009年04月17日 08:23
城戸く〜ん、まずは減量という強敵だね!!それに勝ってそのままスファン選手を倒しちゃおう(^^)v


福岡行くからね〜(^-^)
Posted by MINAKO at 2009年04月17日 08:44
減量大変なのわかります!!!
体力なくなって本番に差し支えたりしたらどうしよう!!
がんばって!
Posted by りつこ at 2009年04月17日 09:04

…体調崩さないように
頑張って下さいねヾ(`∀´)ノ
応援してますっm(__)m!!

TVで康裕さん
見れるの楽しみにしてますっ(≧ε≦)笑
Posted by 莉奈 at 2009年04月17日 09:22
初めまして、1月から『精巣腫瘍』のため、抗がん剤治療を行っている者です(^^)

こないだの日曜日に最後の点滴を行い、今日辺りからやっと副作用からも解放されてきたので、月曜日の城戸さんの試合を何とか応援出来そうです(^-^)

今回、急なオファーと言う事と中々体重も落ないことから、今頃は『何で引き受けちまったんだろ〜(-.-)』と思っている頃かとも存じますが、持ち前のガッツで頑張って下さいね(*^-')b

私も病気に勝ってみせますんで!!!

Posted by ナリチン at 2009年04月17日 10:27
城戸さん、頑張ってーっ!!
マジこの短期間に体重落として試合って…。
素人の自分からすると、相当厳しいなぁと思います。
減量、大変だと思いますが、応援してますよーっ☆
Posted by さと at 2009年04月17日 11:06
当たり前のようにご存知かと思いますが、練習後時間がないと思いますが、水分で体重を落とすとき、サウナも良いけど岩盤浴はサウナほど苦しくない割に汗がかなり出ますよ!練習後に長風呂してるなら更に代謝も良くなってて汗たくさん出ると思います。空腹でサウナはツラスギかと涙
とりあえず軽量時に7キロ減で後増えてもいんだよね?ツライけど頑張れ!軽量後に水分・ご飯しっかり食べてくださいね。応援してます。

Posted by りん at 2009年04月17日 13:25
当たり前のようにご存知かと思いますが、練習後時間がないと思いますが、水分で体重を落とすとき、サウナも良いけど岩盤浴はサウナほど苦しくない割に汗がかなり出ますよ!練習後に長風呂してるなら更に代謝も良くなってて汗たくさん出ると思います。空腹でサウナはツラスギかと涙
とりあえず軽量時に7キロ減で後増えてもいんだよね?ツライけど頑張れ!軽量後に水分・ご飯しっかり食べてくださいね。応援してます。



Posted by りん at 2009年04月17日 13:27
こんな時こそK-1サウナスーツを着なきゃですよ。
Posted by 虹色 at 2009年04月17日 17:06
お風呂でパソコン湯気で壊れないですか?手紙届きましたか?↑減量キツソウですね(><)横須賀にもあるみたいなのでぜひ行ってみて下さい↑↑残り日にちがないですが身体こわさないで下さいねp(^^)q
試合前で練習の邪魔になるといけないのでジムに行くのわGWあけたらぜったいこぉ〜!!(*´∇`)
試合楽しみにしてます☆
Posted by 美和子 at 2009年04月17日 17:10
かなり減量厳しいみたいですね(≧ω≦)
体調きおつけてガンバレ〜o(^-^)o
試合楽しみにしてます(^O^)めっちゃ応援してますよd(@^∇゚)/ファイトッ♪
Posted by 雪 at 2009年04月17日 17:13
質問に答えてくれたんですか?かなり驚きましたwやっぱりみんなのコメント見てくれるんですね!やっぱ城戸さんは優しいお兄さんだ!(笑)自分じゃ城戸さんみたいな体になるのに100年かかりそうだな・・。減量大変そうですね。でもお風呂で1時間もいたら汗が出過ぎで喉渇きませんか?結構減量って聞くと食べる物より水飲めないのに苦労してる人が多いから気になりました。もしかしてそれだけお風呂入って水分我慢してるんですか?自分は今ゼロのコーラにはまってるんですけどお風呂に30分も浸かったらペットボトル1本でも足りない位なんですけど・・。一度半身浴にはまった時自分も暇潰しにパソコンとか濡れないように持ち込んだんですけど濡れないようにする準備とかに挫折して半身浴もやめちゃいました。すこし値段は高いですけど岩盤浴とか溶岩浴とかはすごいみたいですよ!サウナとかは外からの熱で汗を出すけど岩盤浴とかは体の毒素まで汗と一緒に出してくれて運動でかく汗と同じで効果凄いみたいです!城戸さんのその体で体重を落とすのは相当大変だと思いますけど応援してます!あるダイエット法ですけど食前にグレープフルーツを丸々一個食べると食欲も収まって食べる量が少なくても満腹感があって尚且つグレープフルーツの痩せる効果で良いみたいですよ!ジョギングする時マスクしますか?だとしたらグレープフルーツを食前に食べて皮をとっておいてマスクの口のところにグレープフルーツの匂いを塗りつけておくとグレープフルーツの匂いは脂肪燃焼効果があるのでこれも良いようです!気が向いたら試してみてくだい。短期間で凄い効果!では無いですけど食欲抑制効果もダイエット効果もあるので多少城戸さんの減量の力になれるかと!超長くなりましたが応援しています!!
Posted by 城戸君大ファン at 2009年04月17日 18:04
質問に答えてくれたんですか?かなり驚きましたwやっぱりみんなのコメント見てくれるんですね!やっぱ城戸さんは優しいお兄さんだ!(笑)自分じゃ城戸さんみたいな体になるのに100年かかりそうだな・・。減量大変そうですね。でもお風呂で1時間もいたら汗が出過ぎで喉渇きませんか?結構減量って聞くと食べる物より水飲めないのに苦労してる人が多いから気になりました。もしかしてそれだけお風呂入って水分我慢してるんですか?自分は今ゼロのコーラにはまってるんですけどお風呂に30分も浸かったらペットボトル1本でも足りない位なんですけど・・。一度半身浴にはまった時自分も暇潰しにパソコンとか濡れないように持ち込んだんですけど濡れないようにする準備とかに挫折して半身浴もやめちゃいました。すこし値段は高いですけど岩盤浴とか溶岩浴とかはすごいみたいですよ!サウナとかは外からの熱で汗を出すけど岩盤浴とかは体の毒素まで汗と一緒に出してくれて運動でかく汗と同じで効果凄いみたいです!城戸さんのその体で体重を落とすのは相当大変だと思いますけど応援してます!あるダイエット法ですけど食前にグレープフルーツを丸々一個食べると食欲も収まって食べる量が少なくても満腹感があって尚且つグレープフルーツの痩せる効果で良いみたいですよ!ジョギングする時マスクしますか?だとしたらグレープフルーツを食前に食べて皮をとっておいてマスクの口のところにグレープフルーツの匂いを塗りつけておくとグレープフルーツの匂いは脂肪燃焼効果があるのでこれも良いようです!気が向いたら試してみてくだい。短期間で凄い効果!では無いですけど食欲抑制効果もダイエット効果もあるので多少城戸さんの減量の力になれるかと!超長くなりましたが応援しています!!そして質問への回答本当に嬉しかったです!兄さん〜(笑)
Posted by 城戸君大ファン at 2009年04月17日 18:05


試合で思いっきり倒して来て下さい!!!


Posted by 愛愛 at 2009年04月17日 20:00
試合前なので、ブログの更新ないかも。。。と思ってましたが、

あったぁ〜〜〜!!


今回のK-1 MAX`急遽'出場で、城戸くんのいろいろな記事を見たけど、今回のブログ読んで、減量、ハンパなく、大変そう(>_<)

「食事制限」は、読んで字の如くって感じでなんとなく分かるけど、「水抜き」って、いったい...???
これも、読んで字の如くなのぉ!?


『勝ったらインスタントキックボクサーって呼んで下さい!』
ってコメントには、
正直、笑っちゃいました(*'-^)-☆

城戸くんらしいコメントだぁ( ̄▽ ̄)v

試合まで、もう少し。
城戸くんのかっこいい姿見れると思うと、テンションあがりまくりです(≧▽≦)ゞ
応援してるので、
試合、がんばって下さいd(^O^)b
Posted by まあ☆ at 2009年04月17日 20:34
あと少しなんで頑張ってください!!
これを乗り越えて勝てばウハウハが待ってますよ!!ここでやるのが城戸選手でしょ!
家は東京だけど福岡まで飛行機に乗って応援いきますよ〜☆
Posted by ふかまっち at 2009年04月17日 22:57

城戸さン

ほんとにほんとに
お疲れ様です(>_<)


21日は
本当に楽しみですし、

城戸さンのこと
たくさん応援してますが..


身体がすごく
心配です...

大丈夫ですか(;_;)?



なかなか

寝れなかったり
するかもですが、


眠れるときなどの

少しの休息の時間を
大切にしてくださいネ(^^)


休むときは
しッかリ休んで、

少しでも疲れを
とってください。


ほんとにほんとに
応援してます(。>_<。)+゚

Posted by まなみ* at 2009年04月17日 23:30

気合い・根性・自分を信じて

いったれや!!!!


Posted by かおり at 2009年04月18日 00:48
コメントありがとうございます。
急な減量大変とは思いますが、
ぜひぜひ勝利してください。期待してます!
Posted by Z at 2009年04月18日 01:19
くれぐれも力石徹にならぬよう・・・。
Posted by フりた at 2009年04月18日 03:27
いよいよっすねw減量大変そうですがいつか「ジャンクSports」でハマちゃんに「オイ!城戸!」っていじられるその日まで努力努力!
PS おいらは苦境に立たされた時、大沢木大鉄先生のこの言葉を思い出します

「テキトー テキトー」

おいらも21日までポテチは食べません!
Posted by ボッジオ at 2009年04月18日 09:13
K-1出るんですね☆減量辛いですね…頑張って!!!知らずに声かけてごめんなさぃ(x_x)時間は短いけれど出るからには良いとこ見せて下さい!男、見せて下さいv(^o^)パワー送ります(*^O^*) 城戸さんも私にパワー下さい☆
Posted by ウォーキングしてる子 at 2009年04月18日 17:41
練習、減量大変ゃとに質問にちゃんと返事を返してる所スゲェって思います怒り(ムカッ)!ファンの事本当に大切に思ってるんすね~応援してますスファンの顔面にぃぃやつ入れてください笑っ
Posted by 通りすがり at 2009年04月18日 17:52
落ちろっ体重↓↓↓ 体調崩さないか心配だけどとにかくやるっきゃないですね(^o^)/
Posted by ☆KeiKei☆ at 2009年04月18日 21:55
練習お疲れ様です☆
やっぱり練習キツいみたいですね(>_<)
やる!と言ったからにはきっと無理してしまうんでしょうが…ケガには気を付けて下さいね♪
仕事で観に行く事は出来ませんが、遠くから応援してますっ(*^_^*)

お返事ありがとうございます★
じゃー今度ジム覗きに行ってみます(o^_^o)
いつも何時位まで練習してるんですか??

私も半身浴好きです♪
Posted by ちほ at 2009年04月18日 21:57
減量大変そうですねがく〜(落胆した顔)


次更新するblogは、
勝ちました!
って言葉期待してますね☆
Posted by とも at 2009年04月18日 23:23
アマチュアの試合行ってたんですね(*_*)
さえも行けば会えたのか(v_v)涙

城戸さん体重落しに頑張っているならさえも体重落し頑張ります☆★
ゲルマニウム暑くなりますよね☆
体重とかはあれですけど..
汗いっぱいかきますよ♪
岩盤欲☆★

自己満足ですが一緒に頑張りましょう♪
Posted by さえ at 2009年04月19日 09:48
今回試合のある福岡の地元ホークスの監督だった王さんが巨人の監督時代に切り札だった鹿取投手がゲルマニウムを使っていることでその存在をしりました、疲労回復や新陳代謝の促進に効果があると言われていますね、ただ未だにゲルマニウムと効能との因果関係が完全に立証されていないそうです、なんか意外ですね尚体内に摂取するものが、あるそうですが、そちらは体に有害な場合もあり注意が必要らしいです。ゲルマニウムといってもいろいろあるのですね。
Posted by 謎の浪士 ゼンフク at 2009年04月19日 10:44
辛そうですねぇ(^o^;)

今のしんどさ、腹ヘリはイ・スファンのせいです。

と、言うことでドーンと奴のアゴへかましましょう!:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

…現実的には、スファン長身だから腹とローかな。 左注意ですね。
Posted by おやじちゃん at 2009年04月19日 18:14
とうとう試合あさってですね!!今回は福岡ですが、試合会場が遠い時は前日から行ってるんですか??
試合前の大変な時に質問してすみません!!
あさっては城戸さんの試合をして勝って下さい、応援してます↑↑
Posted by 美和子 at 2009年04月19日 18:32
大丈夫だいじょうぶ。

自分を信じて。

今までやってきた事を信じて。

ファンの皆の言葉を思い出して。

あなたゎプロです。


応援してます!
今度はドクターから何も言われてないですか?(´・ω・`)

最高のコンディションでリングに上がる城戸サンをミンナ待ってます!


勝ちに貪欲な城戸サンのあの目が見たい!

ふぁいと!!!!
Posted by ちゅこ at 2009年04月19日 23:42
プロだからと期待されすぎると、かなりのプレッシャーだと思いますが明日は城戸さんのペースで!
Posted by 真 at 2009年04月20日 00:05
頑張れ
Posted by ハゲ at 2009年04月20日 02:37
いよいよ明後日ですね⌒★
体は大丈夫ですか(´*ω*`)?
試合楽しみにしてます♪
ぶっ倒してちゃって下さい!
応援してますよ↑↑
城戸さん大好き!
Posted by ちかぴい at 2009年04月20日 12:14
減量成功おめでとう!!明日はがんばって!!
Posted by 幸屋 at 2009年04月20日 13:28
体調は大丈夫ですか!?フラフラじゃないですか!?急なオファーで相当無理させられたんだから、城戸さん勝たなきゃヤです!!(`へ´)
明日、絶対勝ってくださいね!!祈ってます!!
Posted by さだこ at 2009年04月20日 19:49
減量パスおめでとう!
明日頑張ってください★
Posted by もも at 2009年04月20日 20:12
気負わずに闘ってきてください(・ω・)
城戸さんが全力出し切れますように(-人-)!!
応援してます☆
Posted by hk at 2009年04月20日 20:16
明日の試合、楽しみです。応援してます!
Posted by ずんみ at 2009年04月20日 20:54
城戸サンのファンは皆良い人ばかりなのにね!!
Posted by (笑) at 2009年04月20日 21:13

思いっきり闘ってきて下さい!!!
Posted by 愛愛 at 2009年04月21日 01:30
城戸君なら絶対に勝てます!
Posted by at 2009年04月21日 03:19
テレビの前で応援してます
頑張って
Posted by ちい at 2009年04月21日 10:40
減量上手ね〜
もう沢山食べたかな?
いい勝ち方してTVで流れるのイメージしてます^^
Posted by gorimura at 2009年04月21日 11:10
落ち着いてしっかりと実力を出しきれるように…
TV前だけど応援してます。
Posted by at 2009年04月21日 12:22

減量ほんとに
お疲れ様でした +゚


気持ちをかる-く

今日は精一杯
頑張ってきてください(^^)!

東京からですが
応援しています(`・v・*)!

Posted by まなみ* at 2009年04月21日 12:23
頑張ってください! 
絶対勝つと信じています!( ^ _ ^)∠☆PAN!
Posted by KLECKNER at 2009年04月21日 14:58
また減量ミスなんてないように!痩せすぎても意味ないから!きどさんならできる!自信持って!みんな応援してます!
Posted by なか at 2009年04月21日 18:17
今日の勝利、信じてます!
Posted by フォッカー at 2009年04月21日 18:46
試合勝ってると思いました。あの判定はおかしいですね。お疲れ様でした。
Posted by あゆみ at 2009年04月21日 19:16
友達が福岡で応援しにいっています。
城戸くんよかった(*^o^*)
Posted by AI at 2009年04月21日 21:30
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Posted by 財布 偽物 at 2012年01月10日 15:23
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Posted by レプリカ時計 at 2012年02月21日 17:02
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Posted by ウブロ コピー at 2012年03月14日 16:55
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